Párja dobszavára lejt a vegetáriánus hastáncosnő

Feliratkozás Párja dobszavára lejt a vegetáriánus hastáncosnő hírcsatorna csatornájára
Everyday life of a belly dancer
Frissítve: 3 perc 45 másodperc

Mahasti Bellydance Studio Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko

2019 júl 17 - 16:19
Mahasti Bellydance Studio  Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko
Mahasti Bellydance Studio Pozýva vás do Letného tábora Brušných tancov a Jogy 17 – 20 augusta 2019 PILISSZENTLÁSZLÓ, Maďarsko
Prečo by ste mali ísť v tomto roku do tábora Brušných tancov? - Vzhľadom k dobrej nálade - Vzhľadom k dobrej spoločnosti - Vzhľadom k spoločnému záujmu - Vzhľalom prázdnin pre aktívny odpočinok - Vzhľadom pre prekné prostredie - Z dôvodu intenzívneho tanca -Vzhľadom pre nové  impulzy pre tanečníkov - Vzhľadom na čerstvý vzduch - Vždy bolo dobré, a tento rok ešte lepšie - Aj moja rodina sa môže zúčastniť - Nebola som ešte, chcem to vyskúšať - Chcem sa zoznámiť s brušnými tancami - Páči sa mi, že začiatočníci si môžu zatancovať s pokročilým - Vzhľadom na dobré jedlo - Vzhľadom na ďalšie programy......
Ak ste mali aspoň 4 odpovede ÁNO, tento rok  v lete vaše miesto  je medzi nami!
      Čo budeme robiť? Nebude nudné toľko z brušných tancov? -         Denný rozvrh je 5-6-7 hodín tancovania na rôznych úrovniach a štýlov aj s trošku teóriou. -         Budeme mať aj neformálne programy počas dňa aj večera : zoznamovací večer, rozlúčková party. -         Na opening party a na záverečný večierok si môžete zatancovať svoj obľúbený tanec ostatným. -         Okrem toho sa môžete zúčastniť aj na hodiny jogy. Dobré jedlo, dobrá spoločnosť, dobrá nálada, dobrý tanec – všetko je zaručená!


Keď som absolútna začiatočníčka, nebude to pre mňa hanba medzi profesionálnymi tanečnicami? -         Špeciálni pedagógovia rád pomôžu prekonať prípadné počiatočné ťažkosti -         Okrem toho, ako začiatočníi viete rýchlejšie a intenzívnejšie zvládnuť základy brušného tanca v tábore!
Kto bude učiť? -         Tento rok hodiny vedie Mahasti v spolupráci hosťujúcou lektorkou Rembeczki Ester, ktorej tanečné skupiny boli veľmi úspešné každý rok.
Konkrétne čo sa učíme? Choreografiu? -         Áno. Ďalej dozvieme sa vzrušujúce informácie o jednotlivých štýloch a hudobných nástrojoch, zatancujeme si na živú darbuku. Určite tam budú nejaké prekvapenia aj pre pokročilých. Takže sa nebudeme nudiť ani v tomto roku.
Podrobný harmonogram a program tábora nájdete na webovej stránke : www.mahasti.hu  a FB page: https://www.facebook.com/mahasti10/  a https://www.facebook.com/events/322130058443647/ 
Keď nemám žiadne oblečenie, žiadne príslušenstva k tancu? -         To nie je prekážkou! Daj mi v kontakte vedieť a pomôžem si vám požičať oblečenie, príslušenstva a dokonca požičiavať hudobné nástroje, Darbuku. Tiež vám môžem poradiť o tom, kde môžete získať veci za prijateľnú cenu.
Môžu prísť aj rodinní príslušníci so mnou? -         Tábor sa zameria na intenzívnu výučbu brušného tanca, ale samozrejme môžete priniesť svojho priateľa, manžela, deti atď... Pri tanci vaša rodina sa nebude nudiť, lebo v okolí sa nachádzajú turistické miesta, atď.
FAKT! Ak sa Vám nepáči tábor, ste nespokojní s podmienkami, vrátime Vám plnú cenu tábora naspäť!
Ak si myslíte, že to znie dobre, môžete sa prihlásiť ešte dnes!
Budeme mať aj iné typy programov? Sú tiež zadarmo? -         Áno, tam budeme robiť spoločné meditácie,  tans tance, trans dýchanie.....
-         V tábore máte možnosť sa zúčastniť po celý čas za príplatok  na súkromných hodinách akýmkoľvek inštruktorom, ak budete potrebovať pár nových trikov, ktoré sú veľmi užitočné pri tanci! Na darbuka vzdelanie by ste mali tiež registrovať vopred. Ak by ste chceli hrať na darbuke, dajte nám prosím vedieť vopred, či máte už Darbuku, alebo treba zabezpečiť  pre vás.


-         Najväčšiou a najlepšiou správou je , že v rovnakom čase v tábore budete mať možnosť na jogu, na rovnakom mieste pod vedením Marcsi. Marcsi sa pre účastníkov tábora ponúka kurz jogy – denne min. 3 hodiny- , a pretože tieto dáta sa nezhodujú s dátumom brušného tanca a preto nebudete meškať hodiny brušného tanca.
Počas tábora budete mať možnosť sa prihlásiť  na masáž Shiatsu, na ošetrenie a na životné koučovanie, to všetko s Marcsym – viac info o tom v tábore - .O špeciálnych zľavách môžete nájsť informácie o týchto službách a ich cenách na webovej stránky Marcsi.


Čo treba priniesť so sebou? -         Nezabudnite priniesť oblečenie a papuče/topánky na hodiny -         Ak máte šaty na vystúpenie, alebo svoje obľúbené melódie a svoje tanečné nástroje
Aký druh je ubytovanie? -         Ak prídete s priateľom, s priateľkou, kolegom, alebo blízskym, možno budete chcieť spať v jednej miestnosti. Prosím, dajte nám vedieť vopred a pripravíme izby podľa požiadaviek. Umiestnenie bude v 2-3-4 lôžkových izbách, s kúpeľňou. Dvojlôžkové izby sú obmedzené, preto prosím dajte nám na vedomie, keď prídete s manželom alebo priateľom...

Kde sa nachádza miesto tábora presne?    Pilis hotel    Pilisszentlászló    Szentendre út 8.
Je to veľmi ľahké nájsť , pretože Pilisszentlászló má jediný hostel.
Aké bude stravovanie? -         V tábore, ako vždy nám bude variť vynikajúci kuchár.
Účastnícky poplatok zahŕňa stravu trikrát denne. Ak je potrebné zvážiť pri stravovaní zvláštne veci, ako napr.citlivosť, alergie,atď., dajte nám prosím vedieť dopredu. Samozrejme budete mať aj možnosť si vybrať aj z vegetariánskych jedál.                             A čo všetko to znamená s cenami? -         Pre dospelé osoby je poplatok vo výške 69.000,-HUF. Táto cena zahŕňa všetky náklady. Aj tento rok sme pripravili úspešné zľavy pre vás: -         Ak budete ponáhľať platbou a zaplatíte poplatok v plnej výške až do 17.júla, získaš zľavu 7.500,- Ft, teda cena tábora bude pre vás iba 61.500,-HUF. -         Máte možnosť platiť aj na splátky, v prípade záujmu kontaktujte mahasti_titkarsag@ yahoo.com.

Účastnícky poplatok teda zahŕňa :
-         Ubytovanie -         Tri krát jedlá denne -         Účasť na výučbe brušného tanca, poplatok za vzdelanie -         Poplatok za Darbuka vzdelanie -         Možnosť zúčastňovať sa na hodinách jogy -         Účasť na spoločných programoch -         Malé prekvapenie na konci tábora.
Cesta je organizovaná individuálne! Keď potrebujete pomoc pri organizovaní cesty, napíšte mi do mailu.
Veľmi dôležitý údaj: Záloha : 27.000,- HUF – Lehota na preplatenie je do 17. Júla!
Tešíme sa na vás vopred!
Ak nechcem prenocovať tam, ale chcela by som prísť do triedy na hodinu, môžem? -         Samozrejme, že ste tiež vítané! Ak sa nemôžete zúčastniť po celú dobu trvania tábora, potom budete musieť zaplatiť denný poplatok! Ale ja si myslím, že sa oplatí radšej ostať s nami počas celého dňa a zúčastňovať sa na spoločných programoch!

Ako treba zaplatiť poplatok za tábor?
-         Poplatok za ubytovanie a stravovanie treba nám zaplatiť vopred.
Podmienky odstúpenia: -         Do 30. Júla v prípade zrušenia sa vráti celý registračný poplatok. -         Zrušenie do jedného týždňa pred začatím tábora, účastnícky poplatok bude vrátená až do výšky 50%. -         Zrušenie do 72 hodín pred začatím tábora, účastnícky poplatok sa bohužiaľ nevracia. -         Avšak chceme, aby vaše peniaze sa nestratili, takže máte možnosť previesť zaplatenú sumu na inú osobu.
Ďakujeme za pochopenie! Pri prihlásení napíšte mi tiež, že aké riešenie je pre vás najvhodnejšie. Formulár žiadosti nájdete na : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScn3FMN_V3W8yH9C1VJIRYMSrJvqTT3vu1CRY0tUnC-J4P-vg/viewform?fbclid=IwAR1CpREMOgvP_JZpg9RXyqai8OZ0k2RdDhubB6l91DStulRX3nWxJjgjuuw

Ak máte akékoľvek ďalšie otázky v súvislosti táborom alebo výučby brušného tanca, neváhajte mi zavolať! Mob.: +36-70-317-80-90 – Mahasti Alebo napíšte mi na adresu :   mahasti_titkarsag@yahoo.com
Podrobnosti o tábore ako aj najnovšie správy dozvediete na stránke : www.mahasti.hu http://www.mahasti..hu/content/klub FB udalosť : http://www.facebook.com/events/322130058443647/




*******************************************Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkelhttps://www.facebook.com/mahasti10https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapesthttps://www.youtube.com/user/Mahasti10https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com https://www.mahasti.hu Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  



A hastánc pozitív hatásai 01. – a hastánc hatása a testedre

2019 júl 4 - 13:44
A hastánc fizikai hatásai – a hastánc pozitív hatása a testedre
Rengetegen írtak már a hastánc különböző pozitív hatásairól. A cikksorozat célja az, hogy összesítsem a hastánc hatásait a testre, a lélekre, és a szellemiségre, így a sorozat első részében a hastánc pozitív testi hatásait szeretném röviden összefoglalni. 
*******************
A hastánc különösen ülő munkát végzőknél okoz látványos változásokat.  És igen, lehet hastáncolni meszes gerinccel, gerincsérvvel, összenőtt csigolyákkal, gerincferdüléssel is, sőt! Nem véletlenül van az, hogy sokszor gyógytornászok ajánlásával kerülnek el a hölgyek a hastáncórákra. Természetesen bármilyen testi és lelki eredetű betegségedről érdemes az első órád előtt tájékoztatni az oktatódat, odafigyelni az ő javaslataira is. És persze a legfontosabb az első órád előtt konzultálni az orvosoddal és betartani az utasításait.
Mert mivel is ajándékozod meg magadat, ha beiratkozol egy hastánctanfolyamra?  Jól látod, nem csak hastáncolni fogsz megtanulni, bár ez a legfőbb cél. De számolhatsz ezekkel a „mellékhatásokkal” is:
A hastánc - megszünteti/csökkenti a nyaki fájdalmaidat - a vállfeszülést kilazítja, az izomcsomókat kioldja  - enyhíti vagy akár meg is szünteti a hátfájást - erősíti és formálja a karizmokat (Furcsa, ugye? Az ember azt hinné, hogy attól a kis cicirázástól és fenékrázástól el sem fárad, aztán mégis karizomlázzal megy haza az óráról…) - égeti a zsírt, a kalóriákat, így segítve a fogyásodat - a sok rázás segít „lerázni” magadról a felesleget, „kirázza” a méreganyagokat (testileg és lelkileg is!). - segít, hogy elérd a vágyott homokóra alkatot - formálja, erősíti a farizmokat (és mennyivel szórakoztatóbb módon, mint az edzőtermi kínzások!) - a combizmokat nyújtja és erősíti (ráadásul vidám hangulatban, nem küszködve) - a vádlit formálja - csökkenti vagy akár meg is szünteti a menstruációs fájdalmakat - kiegyenesíti a gerincet (szó szerint és átvitt értelemben is) - női belső szerveket masszírozza, vérbővé teszi (jobb lesz tőle a szex, vagy legalábbis több kedved lesz hozzá és nagyobb elánnal veted bele magadat….) - hasonlóan hat, mint az intim torna, a gátizom torna, csak sokkal szórakoztatóbb módon történik mindez. Bizonyos mozdulatoknak különösen erős a „vérpezsdítő”, vágyfokozó hatása, mint pl. az omi-omi-nak is. - segíthet teherbe esni (akkor is, ha meddőnek kiáltottak ki), kihordani és megszülni a babát, szülés után regenerálódni, a hasizmaidat visszaállítani, összehúzni, visszanyerni a szülés előtti alakodat, az izmaidat visszaépíteni - királynői járást és egyenes testtartást ad - fejleszti az egyensúlyérzéket - nagyon hatékony a testtudat kialakításában gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt - erősíti az állóképességedet
Egyes tanítványaim a csontritkulás csökkenéséről is beszámoltak a hastánc hatására, lásd ezt a cikket: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2017/11/a-hastancot-sosem-keso-elkezdeni.html
"Minden. A programom a heti két táncórának van alárendelve már egy jó ideje. S bár az utóbbi évben meghíztam, nem élem meg katasztrófának a súlyfölösleget. Ísiászproblémáimra is kiváló gyógymód, kímélő mozgás. Úgy érzem sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok. Az élet szép, a világ kerek." /Melinda, 40/
"Minden órán nagyon jól érzem magam, megváltozott a magamhoz való hozzáállásom. A fizikális állapotom "megszilárdult", jobb a tartásom, erősebb a hátam, nem fáj a derekam." /Erzsébet, 45/

De ha már a pozitív hatásokról beszéltünk, beszéljünk a "negatív" hatásairól is.  A hastánc a női testmozgás leggyengédebb formája, kíméli a testedet.  Egy esetben lehet káros és okozhat fájdalmat: ha valamilyen módon túlzásba viszed.  Bár ez mindenféle testmozgásra ugyanígy igaz. Ha „túledzed” magad, ha túl sokat nyújtasz, vagy a rengeteg csípőmozgás után nem nyújtod le a hátadat, a derekadat, akkor másnap akár derékfájással ébredhetsz. Ha rendszeresen rosszul tartod a medencédet, akkor nagy valószínűséggel fájni fog a derekad egy idő után. Ezért is olyan fontos, hogy a kezdeteknél ott álljon melletted egy oktató, aki segít kialakítani a helyes tartást (főleg a medence helyes tartását). 
A hastánc gyengéd a testedhez, de csak akkor, ha te is gyengéden bánsz magaddal és szeretettel töltöd fel tested templomát. 
További cikkek a témában: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2016/03/a-hastanc-hatasa-testedre-01.html
Ha van véleményed a témáról, van tapasztalatod, vagy netalán még csak kérdéseid vannak, oszd meg velem!  Örömmel veszek minden kérdést, kételyt, talánt és talányt.
Írj a mahasti_titkarsag kukac yahoo.com címre vagy üzenj az alábbi elérhetőségeimen.
Szeretettel várom a javaslataidat, hogy a hastánc és a testiség, a női test kapcsán milyen témákat járjunk körbe.
******************************************* Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2.  





A hastánc fogyaszt?

2019 júl 4 - 13:15
A hastánc fogyaszt? Sokan teszik fel ezt nekem ezt a kérdést, bízva a pozitív válaszban.Nem lehet erre egyértelmű igennel vagy nemmel felelni.

A hastánc úgy általában, önmagától nem fogyaszt. Csak abban az esetben, ha otthon is rendszeresen (akár minden nap) intenzíven gyakorolsz és emellett megfelelően táplálkozol.  Izzasztani nagyon megizzaszt. Egyrészt, mert egyrészt erősen koncentrálsz, hogy megértsd, hogy mi történik a testedben, és mit kellene érezned fizikailag és lelkileg a mozdulat tanulása, végrehajtása során. Másrészt intenzív izommunkára késztet, főleg ha nem csak szépen, de dinamikusan is szeretnél táncolni.
Ha hastáncolni szeretnél és közben persze szórakoztatóan is szeretnél fogyni, akkor mindenképpen keress magadnak egy olyan hastáncoktatót, aki kimondottan kemény, izzasztó hastáncórákat tart. Vannak kimondottan zsírégető hastánctanfolyamok, vagy bellyfit órák, amik hasznosak lehetnek a számodra. És természetesen az orvos, dietetikus által előírtakat is érdemes betartanod. Így rövid idő alatt nagyon látványos eredményeket érhetsz el. És a legjobb, hogy mindeközben nem kínlódsz, hanem még élvezed magát a folyamatot is.
De a hastánc másik nagy előnye még az is, hogy egy idő után már nem fog érdekelni, vagy legalábbis nem fog akkora problémát okozni a számodra a vélt vagy valós súlyfelesleged, nem fogsz annyit aggodalmaskodni miatta, vagy lehet, hogy még örülni is fogsz neki, hiszen előnyt is kovácsolhatsz abból, hogy „van mit rázni”. Nézz csak meg más gömbölyded hastáncosokat, vagy csak olyanokat, akik nem a mai kor piszkafa divatjának felelnek meg.
https://youtu.be/70K6DPsjSx0

Az ismert mai táncosnők közül is rengetegen nem felelnek meg az „ideális” testalkatnak, mégis fantasztikus táncosok és elismert művészek. Nézd meg például őket: 
Anna Borisova https://youtu.be/9k9yCbXjt8s
Yalia https://youtu.be/h4tHqKJ7qfc

Ők aztán kihasználják testük minden egyes porcikáját, megélik testük minden rezdülését! 
Tégy így te is! 


Ha van véleményed a témáról, van tapasztalatod, vagy netalán még csak kérdéseid vannak, oszd meg velem!  Örömmel veszek minden kérdést, kételyt, talánt és talányt.
Írj a mahasti_titkarsag kukac yahoo.com címre vagy üzenj az alábbi elérhetőségeimen.
Szeretettel várom a javaslataidat, hogy a hastánc és a testiség, a női test kapcsán milyen témákat járjunk körbe.




*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019.06.30. XI. Gyöngyösi Hastáncverseny

2019 júl 1 - 14:40



Vasárnap a XI. Gyöngyösi Hastáncversenyen zsűriztem, és őszintén mondom, hogy soha nem láttam még ennyire kiegyenlített versenyt.  Rengeteg induló volt, különösen a gyermek és a dáma kategóriákban, és egytől egyig zseniálisak voltak a táncok. Képzeld el, hogy az összes produkció arany minősítésű lett, leheletnyi különbségek voltak csak közöttük és ez a pontszámokon is tükröződött.  Tizensok éve zsűrizek és soha nem volt még ilyen élményekben részem!


Természetesen a stúdió képviseletében induló duó, Péter és Mása is maximális pontszámmal arany minősítést kapott a táncára, és Mása mindkét szólótánca is maximális pontszámú lett. Én sem adtam volna mást, nagyon megérdemelték, életük legjobb, legihletettebb, legzseniálisabb táncait láthattuk. És ez más táncosok esetében is ugyanígy volt, a zsűriben csak kapkodtuk a fejünket, hogy mi jöhet még.
Hát, ezekért az élményekért érdemes hastáncversenyekre járni. :-) 


*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

2019.06.29. Csepeli Orientális Táncfesztivál

2019 júl 1 - 14:36
Csodálatos hastáncos hétvégénk volt! Forró volt a hangulat a szó minden értelmében!
Szombaton a Csepeli Orientális Táncfesztiválon léptünk fel a Holdfény Lányaival, csodálatos környezetben, az egyik legnagyobb kedvenc fesztiválomon, barátságos hangulatban, inspiráló táncosokkal egy színpadon.
Gyönyörű élmény volt! Köszönöm Tóth-Czirják Aliznak, hogy minden évben ilyen lelkesedéssel megszervezi!


Ahogy minden évben, a Holdfény Lányaival idén is lefuttattunk egy sajátos fotózást.... :-)))
A hivatalos szép fotókra még várni kell. :-)



















*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 



Nyári intenzív tréning 2019 - Hastáncoktatói Mentorprogram

2019 júl 1 - 11:33
Kedves Hastáncos!
 Holnap, azaz július 2-án, kedden indul a Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív képzése, az első szemeszter. Ma van az utolsó nap arra, hogy beiratkozz! 
A részleteket, órarendet lásd az oldal bejegyzéseiben: https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/, a képzés leírását pedig
itt: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/p/hastancoktato-kepzes-hastancoktatoi.html

Szuper intenzív hastáncos nyár lesz, már nagyon várom!!!! 



2019.06.23. Mahasti Hastáncstúdió Évzáró est

2019 jún 27 - 16:03
Köszönet és hála! Ma ez van. :-) <3 span="">
2019. június 23-án tartottuk a Mahasti Hastáncstúdió Évzáró estjét. Csodálatos, keleties környezetben, óriási hangulatban, és persze szívvel-lélekkel. :-) <3 span="">
Szubjektív felsorolásba kezdek, hogy kinek is tartozom érte köszönettel (ha valakit kihagytam volna véletlenül, jelezze, légyszi-légyszi!)
Először is köszönöm szépen a tanítványainknak, hogy ilyen szépen, szorgalmasan készültek! Öröm veletek minden perc, minden táncóra, és olyan jó látni, amikor beérik a közös munkánk gyümölcse! Kata SántaEdit SziklaiMónika LehotaiGabriella Biró, Reni és mindenki - boldog vagyok, hogy taníthatlak titeket! Még sok ilyen vidám, közös táncot és ugyanilyen csodás szólókat kívánok mindannyiunknak! :-) <3 span=""> Köszönöm szépen a Holdfény Lányainak! Mindig egy csoda veletek az alkotás, a készülés, a fellépések... Maria AvtushenkoMarta Pereczes,Viktória FarkasEszter Rembeczki Bellydance - köszönöm nektek!
Eszti, neked külön is köszönöm a tanítványok felkészítését! Mindig kihozod belőlük a csodát, segítesz, hogy meglássák és megmutathassák a legcsodálatosabb énjüket, a legmélyebb érzéseiket a tánc által. Köszönöm szépen a Hastáncoktatói Mentorprogram hallgatóinak, hogy eljöttek! Hihetetlen sok munka van már mögöttünk (pedig még csak a legelső féléven vagyunk túl), és annál is több vidám perc, szórakozva tanulás. Köszönöm nektek, Viktória FarkasEdit BaráthHorváth Zsuzsa,Mária Mészáros! Tudom, hogy nem sok időnk volt a próbákra, gyakorlásra, mégis mindent megoldottatok, megtanultatok! Marcsi és Zsuzsi, nektek külön is köszönet a külön is készülésért és a szép táncokért! Ugye, hogy kár lett volna kihagyni?! :-))) Hálásan köszönöm a vendégművészeinknek, akik önzetlenül, szeretettel, szívvel-lélekkel járultak hozzá ahhoz, hogy még látványosabb, még izgalmasabb, még szórakoztatóbb legyen a műsorunk.
István Mándli, csodás gitárszólód méltó nyitánya volt az estnek, Katával közös produkcióitok pedig mindig könnyeket csalnak a szemembe! Az egyik legcsodálatosabb érzés az, ha életed szerelmével közösen alkothatsz valami nagyszerűt, szépet.
Balázs Haasz, a darbukázásod valami csoda! Köszönöm a show dobolást is, és köszönöm, hogy ennyi boldog, vidám percet szereztél a gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt!
Dahhan Mohamed, boldog vagyok, hogy végre teljesülhetett az álmom, hogy együtt léphettünk színpadra! Igazi showman vagy, nagyon feldobtad a hangulatot, imádtak a nézők is! És persze a jóisten is a vízipipa boltos szerepére teremtett téged! <3 span=""> Találkozunk október 27-én is, a 20 éves, jubileumi gálán, ahol még többet tudunk majd együtt táncolni! :-)
Fuchs Péter Butruszkám, imádom a Másával közös táncaitokat! Még sok ilyet kívánok nektek és persze magamnak és mindannyiunknak is! :-) <3 span="">
Sára Tóth, milyen jó, hogy időről időre összefutunk a különböző táncokban! Köszönöm, hogy ebben a projektben is csatlakoztál hozzánk! Gyönyörűen táncolsz! És ne felejtkezzünk el a szponzorainkról, akik minden évben készülnek meglepetésekkel, ajándékokkal a legszorgalmasabb táncosaink számára!Sütő Mária Erőmerítő, köszönöm, hogy támogatod a tanítványainkat a fejlődésben, és abban, hogy az igazi útjukat járhassák és egyre jobban érezzék magukat a saját életükben. Valentina Patai, köszönöm a két évtizedes pótanyaságot, és persze a rengeteg támogatást, törődést, a lányok szépítését, a szeretetteljes nyirokmasszázsokat! Köszönöm Eszter Rembeczki Bellydance a felajánlott kedvezményeket! Ez alkalommal is a legjobb helyre kerültek az ajándékok. A hastánctábori és a hastáncoktatói mentorprogramos ajándékokkal egyetemben. Az új és ismeretlen hely ellenére mindenki jól vette az akadályokat, még a gyerekek is! Igaz, sem az anyukáknak, sem a gyerekeknek és a fellépő apukának sem volt egyszerű dolga. Hát még a tanár néninek! Drága Mária Mészáros, ismét csak hálával tartozom azért a rengeteg türelemért, kedvességért, igyekezetért, ahogy az órákon hozzáállsz a picikhez és nagyokhoz. Talán a tiéd a legnagyobb kihívás, mégis megbirkózol vele. És látod, végül minden jól alakult, csodaszépen és leginkább nagyon lelkesen táncoltak veled együtt az anyukák, apukák és a picikék. :-) <3 span=""> Ágota Gere-Nagy, Maxim Avtushenko, nagyon jó volt! A piciknek külön köszönet minden táncért, a vidám pillanatokért! <3 span=""> Köszönet minden nézőnknek, a lelkesedésért, a támogató energiákért, a lelkesítő tapsokért és a szuper fotókért, videókért! Jó volt látni a régi tanítványokat! Örömmel fogadtunk titeket és nagyon várom az újbóli találkozásainkat, Sára GeőczeNatalia Chiminec! Találkozzunk a táborban augusztus 17-20-ig, a nyári tanfolyamokon, vagy legkésőbb az október 27-i, 20 éves jubileumi gálán! :-) <3 span=""> <3 span="">
Hála és köszönet Nektek még egyszer mindenért!





































2019.06.16. Gyöngyház Hastánciskola évzáró nyári gálája

2019 jún 27 - 13:44
2019.06.16. Gyöngyház Hastánciskola évzáró nyári gálája Vendégművész: Mahasti és a Holdfény Lányai
Vendégművész: Mahasti és a Holdfény Lányai
Gyönyörűen szervezett, csodaszép táncokban gazdag évzárón vettünk részt a Holdfény Lányaival június 16-án.  Köszönjük a vendégművészi meghívást a Stúdió vezetőjének, Stúber Gyöngyinek, köszönjük az élményt a fellépőknek!  A fotókat Bősz Attila készítette:  https://www.facebook.com/boszpictures/ 















Orosz nyelvű online hastáncoktató képzés és stúdióvezető képzés

2019 jún 27 - 11:47
Orosz nyelvű  online hastáncoktató képzés és stúdióvezető képzés
Photo by Daan Stevens on Unsplash - 
Mint a képen, olyan az én utam az életben - teli szívvel, szeretettel, szívből jövő támogatással. <3 span=""> Imádom, amit csinálok és törekszem arra, hogy sikeresen vezessem az iskolámat.
Szeretnék mindig egyre jobbá válni a mozdulatok magyarázatában, szeretnék még érthetőbb, közérthetőbb lenni. Szeretnék egyre jobb tanár, tréner, oktató, pedagógus lenni. Szeretném, hogy egyre sikeresebb, boldogabb, technikásabb tanítványokat képezzek, akik megállják a helyüket táncosként, oktatóként, és leginkább boldog nőként.
Szeretném, hogy ők is megérezzék az Energiát és tudják uralni, irányítani azt.
És nem mellesleg imádok tanulni, és ebbe beletartozik az orosz (és egyéb) nyelvtudásom fejlesztése is. 
Ezért is iratkoztam be pár hónapja arra az orosz nyelvű, online hastáncoktató és stúdióvezető képzésre, amit Mona Amar állított össze és ő is vezeti. Huh, nagyon izgalmas, ezt is imádom csinálni, hallgatni, átgondolni, értelmezni, feldolgozni...
Igaz, a házi feladatokat nem adom be, hiszen a gyakorlatban úgyis egyfolytában csinálom/már rég megcsináltam mindezt magyarul, és amúgy is, törjék magukat a fiatalok. :-))) Addig csinálom a saját dolgomat és családozom. 
Emiatt aztán papírom sem lesz róla, ami egyrészt nem is fontos, másrészt viszont kicsit sajnálom, mert azért be kell, hogy valljam, imádom a "papírok" gyűjtögetését is. :-)) De ez van, a család és a saját tanítványaim fontosabbak most, mint a napi több órás orosz fordítás. 
A tananyag szuper, alapos, részletes, szemléletes, letisztult, izgalmas. És folyamatosan gondolkodásra késztető. Figyelem a másfajta rendszerezést, a néhol másfajta magyarázatokat, új szempontokat és folyamatosan összevetem a saját módszereimmel. Amit úgy gondolok, beépítek a saját magyarázataimba, rendszerembe.
Minden nap alig várom, hogy folytathassam a tanulást. Nagyon élvezem!
Kis lépés ez a magam számára kijelölt úton, de nagyon fontos. És még szórakoztató is. Így szép az élet!
Hála! 

*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkelhttps://www.facebook.com/mahasti10https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapesthttps://www.youtube.com/user/Mahasti10https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com https://www.mahasti.hu Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Nyári, őszi, téli hastáncos programok 2019-ben

2019 jún 18 - 10:11
 Nyári, őszi, téli hastáncos programok 2019-ben
Nézd át, írd be a naptáradba! Ha bármit kihagytam a felsorolásból, jelezd, hogy javíthassam. Köszönöm!
2019. június 23. 16 óra, Mahasti Hastáncstúdió évzáró estje
https://www.facebook.com/events/2352763648325925/
2019. június 29. Csepeli Orientális Táncfesztivál, Vendégművészek: Mahasti és a Holdfény Lányai
https://www.facebook.com/hastancfesztival/
2019. június 30. Gyöngyösi Hastáncverseny
https://www.facebook.com/events/234983000785198/
2019. június 30. Új kezdő tradicionális indiai tánctanfolyam indul! https://www.facebook.com/Natyaveda-Indian-Classical-Dance-Hungary-454471778637707/
2019. július 2. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Évnyitó, nyitókör, bevezetés a táncpedagógiába, alapmozdulatok (gyakorlat) (Mahasti)
2019. július 5. péntek, 8:30-15:00 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban - Alapmozdulatok (elméleti és gyakorlati része is lesz, gyakorlatnak számít) (Mahasti)
2019. július 9. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
A hastánc története(elmélet) (Mahasti)
2019. július 12. péntek, 8:30-15:00 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Eszközhasználat(gyakorlat), fátyoltechnika és egyéb eszközök használata (Mahasti) és fátylas élménynap a Szívvel-Lélekkel Stúdióban
2019. július 16. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban(Mahasti)
2019. július 19., péntek 16-20-ig Hot&Hard Candy Day - Cukiságok Napja.
Ezen a workshopon kizárólag cukimuki és bájos mozdulatokat és tüncimünci koreográfiát tanulunk, kizárólag cuki popzenére. És persze „nem” a szexről szól ez sem, erre készülj fel!
2019. július 21., vasárnap
Workshop Mahastival Békéscsabán
2019. július 23. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban – Alapmozdulatok és kombinációk (Mahasti)
2019. július 26. 10-19-ig Selyemút élménynap. Fesd meg magadnak vagy a legjobb hastáncos barátnődnek a saját, személyre szabott fátylát! Lazulás, a közös alkotás öröme, szakmai titkok és csodák, az élet apró és nagy örömei és persze meglepik, vicces és tanulságos sztorik a selyemkészítés és a selyemfestés történetéből.
2019. július 29-augusztus 1. KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 2. péntek, 8:30-15 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Stílusismeret (elmélet és gyakorlat) (Mahasti)
2019. augusztus 3. vagy 4. Kezdő erotikus tánc haladó háziasszonyoknak. (ÚJ koreográfia)
2019. augusztus 5-8. KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 6. kedd, 8:30-13:30 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban(Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti)
2019. augusztus 9. péntek, 8:30-15 - Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning
Hastánc a gyakorlatban – Dobritmusok, kombinációk (Mahasti és Balage)
2019. augusztus 12-15-ig KEZDŐ intenzív hastánc tanfolyam
2019. augusztus 17-20. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor
https://www.facebook.com/events/322130058443647/
A tábor keretein belül a Hastáncoktatói Mentorprogram hallgatóinak:
Ritmusismeret, dobritmusok, darbukázás (Balage)
Hastánc a gyakorlatban – Jazz oriental (Rembeczki Eszter)
Hastánc a gyakorlatban (Táncpedagógiai, koreográfia összeállítása, élő dobos kombinációk) (Mahasti)
Női és önismereti tréning (Sütő Marcsi)

2019. augusztus 24. szombat
Hastáncoktatói Mentorprogram nyári intenzív tréning VIZSGA időpontja
2019. augusztus 24-25. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 1. oktatási hétvége
2019. szeptember 7-8. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 2. oktatási hétvége
2019. szeptember 28-29. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 3. oktatási hétvége
2019. október 12-13. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 4. oktatási hétvége
2019. október 27. Mahasti - 20, a Mahasti Hastáncstúdió 20 éves évzáró gálája
https://www.facebook.com/events/907689892772725

2019. október 26-27. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 5. oktatási hétvége
2019. november 9-10. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 6. oktatási hétvége
2019. november 30-december 1. Hastáncoktatói Mentorprogram II. félév 7. oktatási hétvége
2019. december 8. vasárnap, 9-18 óráig, VI. Női Szépség és Egészség Napja a Szívvel-Lélekkel Stúdióban és beiratkozás a Hastáncoktatói Mentorprogram 2020-ban induló I. évfolyamára
https://www.facebook.com/events/420476605428317/
2019. december 29. vasárnap
Erőmerító Iránytű (évösszegző-évindító) tréning Sütő Marcsival és Mahastival
2020. január 4-5. Hastáncoktatói mentorprogram II. félévi vizsga és III. félév 1. oktatási hétvége
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
2020. március 1. vasárnap 10-18-ig
XIV. Holdfény Lányai Páros és csoportos Nemzetközi Hastáncverseny és workshopok
https://www.facebook.com/events/822136728131859/
*******************************************
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 


Hastáncoktatói mentorprogram - I. félévi vizsga a 2019-es évfolyamon

2019 jún 18 - 10:01
Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is. 

NAGY AZ ÖRÖM és a hepiség!!! :-)  Hurrá!
Szombaton az újraindult képzés első évfolyamának hallgatói sikeres vizsgát tettek az első féléves tananyagból! Ráadásul túl is élték! :-)))
A vizsgán számot adtak a hastánctörténeti elméleti tudásukról és a kezdők oktatásából is. 
A gyakorlati vizsgán érintettünk táncpedagógiai, ritmusismereti kérdéseket is. 

A hallgatók rendkívül felkészültek voltak elméletből is (Viki már előre szólt, hogy ha túl sokat beszélne, állítsuk le nyugodtan) :-))) 
Bebizonyították, hogy rengeteg érdekes dolgot tudnak majd mesélni a tanítványaiknak a hastánc eredetéről, alakulásáról az évszázadok folyamán, és persze a mai nemzetközi hastáncélet helyzetéről is.
A gyakorlati vizsgára különböző stílusú kezdő koreográfiákat készítettek, amelyek többségét hamarosan láthatod te is. ;-) 

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is. 
Köszönöm szépen a vizsgabizottság szívvel-lélekkel és kellő szigorral végzett munkáját Dr. Rembeczki Eszternek és Haasz Balázsnak.
A hallgatóknak pedig szeretettel gratulálok a gyönyörű munkához, a szorgalomhoz, kitartáshoz, lelkesedéshez, a csodás táncokhoz! 
Horváth Zsuzsa, Nagy Renáta, Mészáros Mária, Farkas Viktória - nagyon ügyesek voltatok!

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel. A hastáncoktatói mentorprogram I. féléves vizsgáján is.  Fotó: Unsplash
****************

Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel https://www.facebook.com/mahasti10 https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ https://www.facebook.com/taneczhyvotabudapest https://www.youtube.com/user/Mahasti10 https://www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com  https://www.mahasti.hu  Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 

Tömény hastáncos hétvége ismét a hátunk mögött

2019 máj 20 - 11:56
Huh, nagyon tömény hétvégét zártunk! Szombaton és vasárnap a hastáncoktatói mentorprogram hallgatóinak volt az utolsó képzési hétvégéjük. Ennek a keretein belül szombaton már az évzáró estre is készültünk és a fellépőkkel gyakoroltuk a Visszatérés a Holdra c. koreográfiát Rembeczki Eszter vezetésével. Ha minden jól megy, 10 táncos táncolja az esten és így rendkívül látványos lesz.:https://www.facebook.com/events/2352763648325925/
Vasárnap a Shisha Party koreográfiát gyakoroltuk ugyanígy. Gratulálok a kezdő csoportom tagjainak is, akik hősiesen, egy zokszó nélkül végigcsinálták a nagyon sűrű két órát és megtanulták a táncot!
Óriásiak voltatok mindannyian!
Számomra újra egy inspiráló, lelkesítő, tánccal és tanítással teli hétvége volt ez is, amit imádtam! Igazán szerencsés vagyok, hogy azt csinálom, amit szeretek. :-) Hamarosan hozom a hastáncoktatói mentorprogram nyári intenzív képzésének napjait, amikbe akár alkalmanként is csatlakozhatsz.
*************************************** Mahasti Hastánc - Szívvel-Lélekkel
www.facebook.com/mahasti10
www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram
www.facebook.com/taneczhyvotabudapest
www.youtube.com/user/Mahasti10
www.everydaylifeofabellydancer.blogspot.com 
www.mahasti.hu 
Szívvel-Lélekkel Stúdió, Cím: Budapest, IX. kerület., Bokréta utca 12. Fszt. 2. 
06-70-317-80-90


#programok UPDATED! Nézd át, kérlek, és írd be a naptáradba! 

2019. június 15. Hastáncoktatói Mentorprogram I. félévi VIZSGA, utána próba: Visszatérés a Holdra és Shisha Party
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/ 

2019. június 16. Gyöngyház Tánciskola évzáró gálaműsora, Vendégművészek: Mahasti és a Holdfény Lányai
https://www.facebook.com/events/2159018994155749

2019. június 23. 16 óra, Mahasti Hastáncstúdió évzáró estje 
https://www.facebook.com/events/2352763648325925/

2019. június 29. Csepeli Orientális Táncfesztivál, Vendégművészek: Mahasti és a Holdfény Lányai
https://www.facebook.com/hastancfesztival/

2019. június 30. Gyöngyösi Hastáncverseny
https://www.facebook.com/events/234983000785198/ 

2019. július 21 Workshop Mahastival Békéscsabán 

2019. augusztus 17-20. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor 
https://www.facebook.com/events/322130058443647/

2019. október 27. Mahasti - 20, a Mahasti Hastáncstúdió 20 éves évzáró gálája https://www.facebook.com/events/907689892772725

2019. december 8. vasárnap VI. Női Szépség és Egészség Napja a Szívvel-Lélekkel Stúdióban
https://www.facebook.com/events/420476605428317/

2019. december 29. vasárnap Erőmerító Iránytű (évösszegző-évindító) tréning Sütő Marcsival és Mahastival

2020. március 1. vasárnap 10-18-ig XIV. Holdfény Lányai Páros és csoportos Nemzetközi Hastáncverseny és workshopok 
https://www.facebook.com/events/822136728131859/ 

Imádom a munkám, imádom a gyerekem (Hajnika ismét alakított)

2019 máj 9 - 15:02
Hétvégén ismét egy csodálatos hastáncversenyen zsűrizhettem és gyönyörködhettem a szebbnél szebb táncokban és táncosokban. Köszönöm a meghívást és a gördülékeny szervezést Tahminának, a szépséges élményeket pedig a versenyzőknek és a kiállítóknak! Gratulálok minden résztvevőnek!
Úgy alakult, hogy Hajnikát is vinnem kellett magammal, aki nagyon örült a lehetőségnek és már alig várta, hogy segíthessen és megmondhassa, hogy kinek hány pontot adjak. :-))) De amint elkezdtük nézni az első táncot, Hajnika odahajolt hozzám, eltakarta az arcát és ÜVÖLTVE a fülembe súgta: - Szerintem még mindig te vagy a legügyesebb táncos a világon! .... Az a hapcizós, tudod, az a ha.... ha.... ha.... hapci!!! Az a legjobb! És közben hangosan kacag, ahogy felidézi.
És hogy tudd, hogy miről van szó, ez itt "az a hapcizós" tánc, és 1:58-tól kezdődik a "hapcizós" rész. :-))) Szóval szerintem meg az én kislányom a legnagyobb fazon a világon. :-)))  És örülök, hogy már hatévesen elmondhatja magáról, hogy országos szintű hastáncversenyen zsűrizett és alkothatott véleményt.... anya táncáról. :-))))) https://youtu.be/C-16IiC03yA

Fotó: Jene Sándor
Fotó: Jene Sándor
Fotó: Jene Sándor


***********************************


2019. május 11-12. Hastáncoktatói Mentorprogram képzési napok Eszközhasználat (gyakorlat), fátyoltechnika és egyéb eszközök használata (Mahasti)
Stílusismeret (elmélet) (Mahasti)
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/

2019. május 18-19. Hastáncoktatói Mentorprogram képzési napok
Hastánc a gyakorlatban
(Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti) Hastánc a gyakorlatban
(Táncpedagógiai rész, kezdő szintű koreográfia összeállítása) (Mahasti) https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/

2019. június 15. Hastáncoktatói Mentorprogram I. félévi VIZSGA
https://www.facebook.com/hastancoktatoimentorprogram/
2019. június 23. Mahasti Hastáncstúdió évzáró estje
20 éves fennállásának jubileumi ünnepsége és gálaműsora https://www.facebook.com/events/907689892772725 Erőmerítő Iránytű (évösszegző-évindító) tréning Sütő Marcsival és Mahastival


2019. június 29. Csepeli Orientális Táncfesztivál https://www.facebook.com/hastancfesztival/

2019. június 30. Gyöngyösi Hastáncverseny https://www.facebook.com/events/234983000785198/

2019. augusztus 17-20. Mahasti Hastánctábor, Erőmerítő Jógatábor https://www.facebook.com/events/322130058443647/

2019. október 27. Mahasti - 20, a Mahasti Hastáncstúdió
2019. november 30-december 1., Németország, Duisburg - 13. Contest Bellydancer of the World http://leyla-jouvana.de/index.php/en/contest-info-menu-engl

2019. december 8. vasárnap VI. Női Szépség és Egészség Napja a Szívvel-Lélekkel Stúdióban https://www.facebook.com/events/420476605428317/

2019. december 29. vasárnap
2020. március 1. vasárnap 10-18-ig XIV. Holdfény Lányai Páros és csoportos Nemzetközi Hastáncverseny és workshopok https://www.facebook.com/events/822136728131859/



Hastánctábor, jógatábor 2019. Beharangozó

2019 máj 2 - 18:43
Hastánctábor, jógatábor 2018 ... tábor hastáncos és nem hastáncos NŐK-nek.
Persze, ha éppen baromira nem érzed magadban a nőiséget, és úgy érzed, pont most csappantak meg a női energiáid.... akkor is eljöhetsz. Sőt!!!Itt majd helyére kerül minden. :-)
Olvasd el, és figyeld a blogot továbbra is, mert hamarosan elindul újra a tábori plakát készítő verseny az értékes nyereményekért!
********



         ♥
Szeretettel várunk a Mahasti Hastáncstúdió
HASTÁNCTÁBORÁBA 2019. augusztus 17-20-ig Pilisszentlászlón

Vajon neked szól ez a tábor? Győződj meg róla, mielőtt tovább olvasnál.  Jelöld meg magadnak azokat a válaszokat, amelyekkel egyetértesz, amelyek igazak lehetnek Rád (több válasz is lehetséges)
Te miért mész idén (is) hastánctáborba?
  • a jó hangulat miatt
  • a jó társaság miatt
  • a közös érdeklődés miatt
  • a nyaralás miatt
  • aktív pihenés miatt
  • szép környezet miatt
  • fejlődési lehetőséget ad a táncban
  • többfajta stílust megismerek
  • több oktatót megismerek
  • intenzív tánctanulás miatt
  • új táncos impulzusok miatt
  • jó levegő miatt
  • élő dob miatt
  • végre valami más, de mégis ugyanaz
  • barátnőm (családtagom, gyerekem, anyukám...) is jön
  • a tanárom javasolta
  • akik már voltak, azok javasolták
  • eddig mindig jó volt, idén is biztosan az lesz
  • eddig még nem voltam, most kipróbálom, vonz az újdonság
  • az oktatómmal együtt nyaralni
  • másik oktatóval együtt nyaralni
  • így akarok megismerkedni a hastánccal, most kezdem
  • mert kezdőként is mehetek
  • mert haladóként is mehetek
  • mert kezdők és haladók együtt vannak
  • jó kaják miatt
  • mert jógázni is lehet
  • igazából a kiegészítő programok miatt megyek
  • fogyni szeretnék a sok tánccal
  • hátha lesznek pasik is...:-)


Ha legalább 4 választ megjelöltél, akkor biztos, hogy idén nyáron köztünk a helyed! Ha 4-nél kevesebb igen válaszod van, akkor meg pláne gyere el! :-)
Ráadásul, ha velünk is megosztod a válaszaidat, akkor segíted a mi munkánkat is, hogy évről évre jobb, színvonalasabb táborokkal várjunk téged, titeket, és olyan tábort szervezzünk, amire a leginkább vágysz. Ezért a segítségedet egy apró ajándékkal köszönjük meg! Hogy mivel, az legyen meglepi!  Küldd el a válaszodat, válaszaidat, véleményedet, és automatikusan küldjük neked az ajándékot!
Most már biztos, hogy érdemes tovább olvasnod! 
Nézd meg, mit kérdeztek mások!





Mit fogunk csinálni? Nem lesz uncsi a sok hastánc?
Elsősorban hastáncolunk, mivel hastánctáborról van szó.  Az órarendünk napi 5-6-7 különböző szintű és stílusú hastáncórából áll. Pihenésképpen némi elmélet is lesz… Lesznek egyéb lazulós, kötetlen programok napközben és esténként is: ismerkedési est, záró est, közös játék, kirándulás, transztánc, örömtánc, dobolás, játékok... Az eddig megszerzett tudásodat megcsillanthatod a nyitóbulin, a záróbulin és az egyéb spontán bulikon is. :-) Az oktatás több csoportban zajlik, teljesen kezdőtől a haladó szintig (bármelyik csoporthoz csatlakozhatsz a tudásszintedtől függetlenül). Ráadásul a Sütő Marcsi által vezetett jógatábor programjain is részt vehetsz, ahol a jógán kívül van meditáció, művészetterápia és egyéb foglalkozások is.   A jó ételek, a jó társaság, a jó tánc - mind garantált! :-))) 
További programokhoz és kérdésekhez olvass tovább, és ha csatlakoznál hozzánk, itt jelentkezhetsz: mahasti_titkarsag@yahoo.com

Teljesen kezdők is jöhetnek? Nem lesz ciki a sok profi táncos között az én bénázásom? Igen, teljesen kezdőként is jöhetsz. Más kezdők is lesznek rajtad kívül, az oktatók külön odafigyelnek rátok, és a haladóbbak is szívesen segítenek túllendülni az esetleges kezdeti nehézségeken. Ráadásul teljesen kezdőként egy hastánctáborban tudod a leggyorsabban és legintenzívebben elsajátítani az alapokat!


Ki fog tanítani? Idén az órákat Mahasti tartja egy vendégoktató, Rembeczki Eszter közreműködésével, akinek az órái már minden évben nagy sikert aratnak. Mahasti és Eszti minden évben valami új, vidám, szórakoztató és nagyon közönségbarát koreográfiákkal készül külön erre az alkalomra, kizárólag a táborozók részére. 
Konkrétan mit tanulunk? Koreográfiákat? Igen, azokat IS. Megismerkedünk néhány izgalmas tánceszközzel, és lesz egy vidám csoportos dobszólónk is. Élő dobra is fogunk táncolni. Biztosan lesz némi meglepetés a már haladók számára is… Szóval, unatkozni idén sem fogunk. 
A tábor részletes órarendje és programja júliusban kerül fel a hírlevélre:  levelezési listára - http://www.mahasti.hu/content/klub,  a honlapra – www.mahasti.hu és a FB oldalra - https://www.facebook.com/mahasti10/
Nincsen se ruhám, se tánceszközeim… Ez nem jelent akadályt! :-) Vedd fel velem a kapcsolatot, és segítek kölcsön ruhát, kölcsön eszközöket és akár kölcsön hangszereket vagy darbukát szerezni még a tábor előtt. Abban is tudok tanácsot adni, hogy hol tudod a kezdő készletedet kedvező áron beszerezni. Írj még ma a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre! Vendéget, férjet, családtagot is hozhatok? Ők nem táncolnak. A tábor középpontjában az intenzív hastánctanulás áll, de természetesen elhozhatod a barátodat, férjedet, gyerekeidet, anyukádat, nagymamádat, anyósodat is. Miközben táncolsz, családtagjaid sem fognak unatkozni: a közelben található a Lepencei Strand, a szentendrei Skanzen, számos kirándulóhely (Rám-szakadék, Dobogókő), a papréti ménes, ahol lovagolhatnak is. A hastánc és a jóga mellett (nem helyett! :-)))) talán még neked is jut időd arra, hogy ellátogass velük ezekre a helyekre.
A gyerekemet (anyukámat, kolléganőmet….) is hozom, de ő még nem tudja, hogy táncolna e. Rendben, ezt akkor majd helyben eldönti. Több lehetőségből választhattok: - a vendégeknek szóló kedvezményes árat fizetitek a számára, és ha úgy dönt, hogy benéz egy-egy órára, akkor óradíjat is fizethet, vagy járhat a te hastánc bérleteddel. - Ha a teljes kurzust befizeti, akkor a vendég árat helyben is kiegészíthetitek a résztvevőknek szóló árra.
Én még nem jártam egyik oktatótokhoz sem. Mahastit is csak névről ismerem. Ezért bizonytalan vagyok… Egyik sem jelent gondot! Nem baj, ha eddig teljesen más stílust táncoltál, ha másik oktatóhoz jártál és most csak kipróbálnád, hogy milyen nálunk a hangulat, hogy zajlik az oktatás, miket tanítunk.
A táborban kockázat nélkül kipróbálhatod mindezeket! Ugyanis a részvételed még nem kötelez semmire, nem kell utána hozzánk járnod! (De ha szeretnél, később csatlakozhatsz hozzánk és fel is léphetsz velünk.) SŐT! Ha nem tetszik a tábor, elégedetlen vagy a színvonallal, akkor visszatérítjük a tábor teljes árát!!!
Ha úgy érzed, ez jól hangzik, és érdemes már most csatlakozni hozzánk, akkor jelentkezz a mahasti_titkarsag@yahoo.com címen!
És persze olvass tovább a részletekért, amelyeket a www.mahasti.hu oldalon és a tábori FB eseménynél is megtalálsz: https://www.facebook.com/events/322130058443647/


Lesznek más jellegű programok is? Azok is ingyenesek? Igen, lesz meditáció, élő dobos transzhastánc, vagy akár transzlégzés is.  Ismerkedünk a mátrix energetikai transzformációval és az erőmerítő tréning technikáival is. A keleti kultúra jegyében egyik este leánybúcsút / henna party-t rendezünk. És a kihagyhatatlan csillámtetoválásra is számíthatsz, így hozhatod a saját készletedet is, ha van.  A tábor egész ideje alatt részt vehetsz külön díjazás fejében magánórákon bármelyik oktatónál, ha valamilyen speciális témában lenne szükséged pár biztatóra szóra és gyakorlati trükkre.  

A tábor végén közös koncertet és műsort adunk! Lesz darbuka oktatás is, amire szintén érdemes előre bejelentkezni. Ha szeretnél dobolni, elmélyedni a hastáncos alapritmusokban, akkor kérlek, jelezd előre, hogy van e már darbukád, vagy hozzunk a számodra.
Tehát továbbra is megmaradnak a már szokásos és jól bevált programjaink (lásd az elején), és lesznek újítások is.
legnagyobb és legjobb hírünk az, hogy ugyanebben az időpontban jógatábor is lesz ugyanitt, Sütő Marcsi vezetésévelwww.eromerito.hu

Marcsi a Mahasti Hastánctábor regisztrált résztvevőinek ingyenes részvételi lehetőséget biztosít a jógaórákon (napi min. 3 óra!). És mivel ezek nem esnek egybe a hastáncórák időpontjával, ez külön jó hír, hiszen így a hastáncból sem maradsz ki! Így a hastánctábor alatt megismerkedhetsz az Erőmerítő jógával, egészen az alapoktól, és más jógamozdulatokba is belekóstolhatsz! Mivel Marcsi masszőr, (és tréner és coach is), a jógán kívül a tábor alatt és után is bejelentkezhettek hozzá shiatsu masszázsra, mátrix kezelésre és life coachingra is (erről bővebben a táborban). Ráadásul a tábor ideje alatt különleges kedvezménnyel vehető igénybe mindegyik (ezekről a szolgáltatásokról és áraikról Marcsi honlapján találsz információkat). Marcsi biztosan mesél majd az erőmerítő tréningjéről is (annyi tánc után úgyis ránk fér majd az erőmerítés...) :-)
Mátrix élménybemutatót is tartunk, hogy azonnali jobbulások történjenek az életünkben. :-) 
Mit kell hozni? Ne felejtsd el elhozni a gyakorló ruhádat és papucsot/cipőt a tánchoz (az esetleges a szabadtéri órákhoz is jó, ha készülsz) Jó, ha Nálad van a fellépő ruhád, a kedvenc zenéid és az összes tánceszközöd (legyezőfátyol, bot, kard, fátyol, kézcsengő, csörgődob stb.) is (hátha hirtelen felindulásból egyszer csak fellépsz....).
Ha a jógaórákon is részt veszel, hozz ehhez polifoamot, takarót, kényelmes ruhát.
Ha van már darbukád, hozd el azt is! Ha még nincs, de szeretnél részt venni a dobórákon, akkor szólj, és adunk kölcsön. Elhozhatod a saját vízipipádat és hozzá a kedvenc dohányodat is, ha van! :-)
A szabadtéri programokhoz, napozáshoz is hozz magaddal polifoamot/takarót, kényelmes, melegebb ruhát, szúnyogriasztót stb...
Ha bármilyen ruhád, tánceszközöd hiányzik még, akkor szólj, és adunk kölcsön!

Milyen a szállás? Lesz valami szobabeosztás vagy magunk választjuk a hálótársainkat?
Ha többen jöttök, vagy ismerőseid, barátnőid, csoporttársaid is jönnek, akkor lehet, hogy egy szobában szeretnétek aludni. Kérlek, ezt előre jelezd, és úgy foglalunk a számotokra szobát. Az elhelyezés 2-3-4 ágyas, fürdőszobás (zuhanyzós) szobákban van. Kétágyas szoba korlátozott számban van, ezért kérlek, vedd figyelembe, hogy ennek kiválasztásánál előnyt élveznek a házastársak, szerelmespárok. A hastánctábor létszáma 15- 40 résztvevő és 2 oktató.

Ilyen a pihenőhangulat a Mahasti Hastánctáborban


Hol leszünk pontosan? A cím: Pilisszentlászló, Pilis Szálló, Szentendrei út 8. A táncórák is itt, a Szálló különtermében lesznek.
Nagyon egyszerű megtalálni, mert Pilisszentlászlón ez az egyetlen szálló. (Azért vedd majd számításba azt is, hogy ez nem az 5 csillagos Kempinski Hotel.) Ha busszal jössz, akkor a Központban (templom, kocsma, cukrászda, városháza) kell leszállni, és visszasétálni kb. 80 métert (A jó fej buszsofőrök megállnak a kedvedért – hogy ne kelljen cipekedni – akár a szálló előtt is közvetlenül, de Pssszt! Ez nem publikus!)
Kocsival a GPS segíthet.
A szállóról rövid leírást találsz itt is: https://pilisszentlaszlo.hu/hotel-pilis/ Érdemes az oldalon körülnézni és megismerkedni előre a településsel is. 

Ilyen a kajahangulat a Mahasti Hastánctáborban
Milyen lesz a kaja? Nem valami menza koszt, ugye?
Igen, a kiszáradt, mosogatóvíz szagú rizibizi + rágós rántott hús kombinációt elfelejtheted, mi biztosan nem adunk ilyet. :-)))  A táborban, mint mindig, zseniális szakácsunk fog alkotni! Már alig várja, hogy házi sütésű kenyereivel meglephessen minket! Az ebédet egy közeli kisvendéglőből hozatjuk, ami fantasztikusan finom.  Ez min. 15 fős létszámnál már megvalósítható!

A részvételi díj magában foglalja a napi háromszori étkezést is. Ha az étkezésednél speciális dolgokat is figyelembe kell venni (lisztérzékenység, tejérzékenység, allergia stb.), kérlek, ezt is jelezd!
Természetesen, vegetáriánus étkezés IS lesz, ahogy szoktuk.

Akkor egész idő alatt nem ehetek húst? Hogy lesz erőm táncolni? Ne aggódj, a tapasztalatok azt mutatják, hogy még a notórius húsevőknek sem hiányzik a hús ilyen finom ételek mellett. Ráadásul ez nem egy önsanyargató-önkínzó-koplaló tábor! Igen, hús is behozható a tábor területére minden mennyiségben (a helyi boltban pl. finom felvágottak kaphatóak).  És mellesleg a tánc és az egészséges ételek hatására még az is előfordulhatsz, hogy a tábor végére pár kilót leadsz!  Ha jelzed előre, hogy húsos menüt szeretnél, akkor arról is gondoskodunk! Üres gyomorral nem lehet tanulni, táncolni. Viszont ha finom és szeretettel készült ételekkel laksz jól, a hangulatod is sokkal jobb lesz és nagyobb türelemmel állsz magadhoz is a tanulás során.


Mennyibe kerül az egész? És persze az is érdekel, hogy vannak e kedvezmények?
felnőtteknek szóló teljes részvételi díj 69 000 Ft. Ez az ár az utazáson kívül MINDEN KÖLTSÉGET tartalmaz.
És igen, vannak költségcsökkentő kedvezmények idén is!!
1, Ha sietsz a befizetéssel és július 17-ig befizeted a teljes összeget, akkor máris 7 500 Ft kedvezményt kapsz, azaz CSAK 61 500 Ft-ba kerül számodra a tábor!
2, Igen, részletfizetés is lehetséges, ráadásul bármilyen beosztással, bármilyen részletben fizethetsz. Ha ezt szeretnéd egyeztetni, akkor is a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre írj.
3, Családtagoknak, hozzátartozóknak (akik nem vesznek részt az órákon) és 15 év alatti gyermekeknek csak 43 000 Ft-ba kerül a tábor. 

Még egyszer tehát:  A részvételi díj magában foglalja - a szállást, - a napi háromszori étkezést, - a hastáncórákon való részvételt, az oktatás díját
- a darbuka oktatás díját
- a jóga foglalkozásokon való részvételt - a közös programokon (estek, bemutatók stb.) való részvételt - a tábor végi meglepit.
Az utazás pedig egyénileg történik. Telekocsi szervezésében segítünk, és ez ügyben akár közvetlenül a levelezési listára is írhatsz!
Végül még egy nagyon fontos információ: Az előleg – 27 000 Ft – befizetésének határideje is július 19.

És ha nem akarok ott lakni, de az órákra bejárnék? Akkor is mehetek táncolni? Természetesen akkor is örömmel látunk! Ha nem tudsz eljönni a tábor teljes idejére, akkor lehetőséged van a napi díjfizetésre is. A környéken lakó tanulóink kérésére az órák a Mahasti Hastáncstúdió szokásos óradíjaival, bérleteivel is látogathatóak. Alkalmanként jönnek így páran és nagyon jól működik ez is. De szerintem érdemesebb inkább velünk lakni és velünk bulizni, étkezni, a közös programokon részt venni egész nap. Így biztosan nem maradsz ki a remek hangulatból, a feltöltődésből! Érzelmileg, testileg-lelkileg biztosan többet profitálsz így a táborból, ráadásul anyagilag is jobban jársz, ha az óradíjakat nézzük.
És ha befizetek valamennyi előleget, vagy a teljes összeget, és mégsem tudok eljönni? Akkor elbuktam a pénzt? Mert azt nem szeretném… Természetesen, senki nem szeretne anyagilag rosszul járni, és mi sem szeretnénk a táborra ráfizetni. Az sem lenne jó, ha valaki rossz szájízzel emlegetné a Mahasti Hastáncstúdiót. A szállás díját és az étkezést azonban előre ki kell fizetnünk nekünk is. Ezért alakítottuk ki így a lemondási feltételeket: - Július 30-ig való lemondás esetén a teljes részvételi díjat visszafizetjük. - Kezdéstől számított egy héten belüli lemondás esetén a részvételi díj 50% -át visszafizetjük. - Kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén a részvételi díjat sajnos már nem áll módunkban visszatéríteni. Azonban szeretnénk, ha a pénzt nem veszítenéd el, ezért még ekkor is két választás áll előtted:  1, A befizetett összeget átruházhatod másik személyre is;  2, A befizetett összeg 50%-át lejárhatod a Mahasti Hastáncstúdióban (akár órarend szerinti órán, akár workshopon is)
A megértésedet köszönjük!
Rendben. És hogyan tudok befizetni? A táborra (és az összes kurzusunkra, programunkra is) a Stúdió bármelyik oktatójánál befizethetsz, vagy utalhatod is. A jelentkezésedkor kérlek, írd meg azt is, hogy melyik megoldás számodra a legmegfelelőbb.
Ha bármilyen további kérdésed felmerülne a tábor vagy a hastáncoktatás kapcsán, hívj bátran a 06-70-317-80-90-es számon /Mahasti/, vagy írj a mahasti_titkarsag@yahoo.com címre.
A tábor részleteiről, legfrissebb híreiről tájékozódhatsz a www.mahasti.hu oldalon a hírlevelünkön keresztül: http://www.mahasti.hu/content/klub  a FB eseménynél: https://www.facebook.com/events/322130058443647/


Ilyen szeretettel várunk a Mahasti Hastánctáborba
Szeretettel várunk!
Akkor is, ha már haladó vagy… Hogy nyáron se kelljen abbahagynod kedvenc táncodat. És akkor is, ha még csak kacérkodsz a hastánc gondolatával, hiszen ez egy remek alkalom arra, hogy elkezdd, és társakra, barátokra találj.

Végül pedig fogadd szeretettel ezt a verset, amely kifejezi azt, hogy számomra milyen a hastánc. Remélem, hogy hasonló közös élményekben lesz részünk idén is!


Ma éjjel táncoltunk magunkban a csillagos ébenfekete égboltnak, a semmiből felfénylő madaraknak, a keringő Psziché-pillangóknak, a mély, sötét éj-tengernek, a nagy, halvány bíbor Teleholdnak.
Utána már csak ülni vágytunk a puha parti homokban. A tánc öröme elvezethet a boldogság extázisához, de a beteljesedéshez már önmagamban kell nyugodnom a mozdulatlan pillanatban.
/Vörös Ákos: Kozmikus tánc/


Végül pedig nézz bele a korábbi táborokba itt: https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2017/07/mindenegyben-blogban-taborinfok.html 

Új kezdő hastánc Mahastival

2019 ápr 12 - 13:09
Nőiség, lágyság, ringató zenék, tüzes hangulat, testkímélő mozgásforma és 100% nőiség kívül-belül. Igen, ez A HASTÁNC! Mire vágysz még?
És mire vársz még?
Gyere, csatlakozz hozzánk 3 hónapos új kezdő hastánctanfolyamunkon!
Tudom, hogy sokan vártátok már, hogy mikor indul el végre új kezdő hastánc pont velem, Mahastival.
Nekem végre megjött hozzá a lehetőség, neked pedig végre itt az idő, hogy törődj magaddal. Add meg a testednek és lelkednek, amire csak vágysz! Kezdd mindezt olyan gyengéden, ahogyan csak a hastánc képes ezt megadni.

A 3 hónap alatt megismerkedünk az alapokkal és még egy vagány kezdő koreográfiát is megtanulunk. Ezt otthon gyakorlásra is használhatod, a fellépéseken pedig tuti sikered lesz vele, a tapsvihar nem marad el.
Az esemény linkje: https://m.facebook.com/events/2267392133307753
Időpont: szerdánként 17:30-19-ig Oktat: Mahasti Helyszín: Szívvel-Lélekkel Stúdió, 1094 Bokréta utca 12. Fszt. 2. Jelentkezz itt: mahastikukacfreemailponthu vagy a lent megadott elérhetőségeken.


Nézd meg, olvasd el, hogy mások hogy kezdték, mit értek el a hastánc segítségével.  Mi okozott már azonnal örömet, szárnyalást, boldogságot, és mik voltak a kihívások minden órán?  Sári mesélt nekünk. :-) Itt találod hastáncos naplóbejegyzéseit:
Miért kezdett hastáncolni, mi motiválta? http://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2016/05/egy-csodalatos-palyazat.html
Mi történt vele az órákon? Miért nem adta fel?  https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/05/elso-szarnyprobalgatasok-ez-tortent.html
https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/07/mi-tortent-sarival-hastanc-sem-fenekig.html
https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/07/mi-tortent-sarival-szexmacska-sztori.html
https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/07/mi-torten-sarival-ujabb-sikerelmeny.html
https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/07/mi-tortent-sarival-kigyolany-fatyoltanc.html https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.hu/2016/07/mi-tortent-sarival-fel-csipokor-felsiker.html
És mi történt, amikor újabb hastáncos stílusokkal ismerkedett meg, hogyan versenyzett? https://everydaylifeofabellydancer.blogspot.com/2017/08/sari-es-saidi.html

Hajnika megnézi a DONGÓT

2019 ápr 12 - 12:41
Hajnika: - Apa, mikor nézzük meg a moziban a DONGÓT?!
Apa (és mindenki) felkapja a fejét: - DONGÓT???? (wtf...)
Hajnika: Igen! Azt a repülő elefántot...
Mindenki: - Jaaa! Az a Dumbó!
Hajnika megismétli „helyesen”: - DUNGÓ!

Hajnika minden nap, egész nap folyamatos beszél, nyüzsög, zsizseg, pörög, beszél, beszél, beszél.... Mindenkit kiakaszt, lefáraszt pár perc alatt. Este meg hamar elfárad, és amikor anya már Bazsival is váltana pár szót, Hajnika sírós fejhangon visít:
- Naaaa, akarok egy kis csöndeeeet!!!
Majd sírni kezd, hogy nem hallja a mesét. Az persze mindegy ilyenkor, hogy egészen addig a saját hangját sem hallotta senki. J)

Lefekvés. Hajnika bebugyolálja magát a takaróval és lelkesen közli :
- Betakarom magam, mint egy MÚMIA!

Hajnika elorozta Bazsi takaróját, amit Bazsi a saját születése alkalmából kapott ajándékba. Szereti simogatni, belebújni. Most is simizgeti szeretettel, majd kedves, ellágyult hangon kéri:
- Anyu, mondd meg annak a néninek, aki ezt a takarót varrta NEKEM, hogy köszönöm szépen! 

(Ezúton is nagyon köszönöm Pereczes Mártinak, Hajnika nevében is, hogy ilyen aranyos és pihe-puha takarót varrt Bazsinak.) :-)))))